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“从市场到餐桌”活动:重拾食物原味与生活温度
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一项名为“从市场到餐桌”的活动旨在帮助参与者重新认识食物,并找回生活的温度。活动将带领3-5位参与者在深圳南山区逛菜市场,挑选当季新鲜食材,并与摊主交流。随后,大家将一同回家烹饪,分享亲手制作的菜肴,并交流生活感悟。活动强调体验和交流,而非专业烹饪教学,希望通过亲手挑选和烹饪食物,让城市居民重新感受食物的本真味道和生活的节奏。

🥬 **重拾食物原味与生活温度:** 活动的核心在于引导参与者走出城市生活的快节奏,重新认识食物的本真,并通过亲身参与市场采购和烹饪,找回生活中的温度和乐趣。这种体验式的活动旨在对抗食物的“标准化”,让人们感受食材的鲜活与多样性。

🛒 **深入菜市场体验:** 活动将带领参与者实地逛菜市场,学习挑选食材的技巧,并与有趣的摊主交流。这是一个了解城市脉搏、感受季节变化、重拾生活节奏的绝佳机会,让买菜不再是单调的任务,而是充满人情味的体验。

🍽️ **共享烹饪与交流时光:** 参与者将分组协作,将购买的新鲜食材加工烹饪成晚餐,并在餐桌前分享各自的劳动成果和生活故事。活动强调交流与分享,鼓励大家在轻松的氛围中,通过食物连接彼此,分享生活点滴。

✨ **以体验为导向的社交活动:** 该活动并非专业的烹饪课程,而是侧重于参与者的体验和互动。它为那些希望在城市中寻找更深层次生活连接的人们提供了一个平台,通过共同的体验加深彼此的理解和友谊。

🥕「从市场到餐桌」第二期招募【已报满】

重新认识食物,也重新认识城市

上次活动结束后,很多朋友说这是他们第一次真正“认真地逛菜市场”。
第一次和摊主聊天,第一次亲手挑鱼、选菜,第一次发现——
原来买菜这件事,也能让人重新感受到生活的温度。

于是我们决定把这件小事延续下去。
这一次,邀请 3–5 位朋友,和我一起在深圳重新发现食物的原味。

📅 时间

11月15日(周六) 16:00 – 21:00
📍 地点
深圳 · 南山(大新地铁站附近)

💰 费用
128元 / 人(含食材与厨房使用)

🧄 为什么要做这个活动

过去一年,我在家里举办了十几场「陌生人饭局」。
那些饭局让我意识到一件事:
我们正在失去“认识食物”的能力。

在城市里,食材被“标准化”——
蔬菜永远翠绿,鸡胸肉永远光滑,味道却越来越模糊。
我们为了省时方便,习惯于点外卖、下单平台,
但逐渐忘记了,食物原本的样子。

而菜市场,是我心中最鲜活的地方。
在那里,你能看见一座城市的呼吸,
能感受到季节的味道,也能重新找到生活的节奏。

🥬 活动流程

16:00|出发逛市场
一起去附近的菜市场,挑选当季最新鲜的食材。
我会分享一些买菜的小技巧,也带你认识有趣的摊主。

17:00|回家做饭
分工协作,把刚买回来的菜加工烹饪。
你可以动手,也可以在旁边聊天,看食材一点点变成晚餐。

19:30|开饭啦!
围坐在餐桌前,分享自己亲手做的菜肴。
聊聊生活、聊聊工作,也聊聊那些食物带来的故事。

🍷 说明

活动以体验和交流为主,不是专业料理课。

欢迎带上一点甜点或小酒,与大家一起分享。

时间流程可能根据现场情况微调,以当天为准。

报名人数有限(3–5人),我会结合报名者的自我介绍做匹配。

✉️ 报名方式

请在评论或私信中简单介绍:

1. 你是谁 / 来自哪里
2. 想参加这次活动的原因
3. 你最喜欢的一道菜

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