作者记录了从22岁本科毕业至今的生活经历，包括工作、健康、投资和感情四个方面。从最初进入大公司工作，到逐步转岗AI应用开发，薪资从27万增长到45万。作者反思了工作强度与健康的关系，从曾经的过度劳累到现在的健康生活，并开始学习网球。在投资方面，作者通过购买创业板ETF和红利ETF，获得了30%的收益，计划长期持有。感情方面，作者通过健身改善了外形，经历了四段恋爱，现计划稳定下来。作者认为自己已很幸运，未来将专注于家庭、健康和工作。

💼 工作经历：从22岁本科毕业进入大公司，从最初的27万年包干增长到现在的45万左右，经历了从写路由器规则到流数据开发再到AI应用开发的转岗，目前工作强度适中，每周50小时，周末不常加班，手下有外包人员协助，交付压力不大。

🏃‍♂️ 健康管理：从24岁前的过度劳累（每周60+小时）导致体重增加20斤、身体垮掉，到后来的健康生活，BMI维持在23，并有小肌肉，现在每周一节网球课，注重健康的重要性。

📈 投资策略：从去年开始购买大A股，通过持有创业板ETF和红利ETF获得了30%的收益，计划长期持有到50岁，依靠股息和收益度过退休生活，目标是成为中国的‘小巴菲特’。

💖 感情变化：从24岁前的‘肥宅’状态，通过健身和改变外形认识了健身伙伴，颜值身材提升明显，经历了四段恋爱（除了一段不佳外），现计划今年稳定下来，不打算给彩礼。

🌟 未来规划：作者认为自己已很幸运，未来将专注于照顾父母、锻炼身体、保住工作，追求简简单单的幸福生活。

突然想写文字地记录一下自己的生活随想，但找不到哪个平台好发，于是发 V2 了，文笔有限也不用 AI 润色了，有缘人随便看看。

工作
22 岁本科毕业就进了家大公司，从 27w 年包干到现在的 45w 左右。五年经验了，确实感觉自己混得一般，同期有的已经 60w+了，好在强度还行，每周工时 50 个小时，勉强能接受，周末不咋加班，周中有几天也能早下班有自己的生活。从写路由器规则，到流数据开发，再到现在的 AI 应用开发，都搞过了。现在每天就是起几个 claude 窗口然后验收，手下还有个外包哥给干干杂活，交付压力不大，做的应用面向内部。

健康
22 岁到 24 岁那两三年，我特别卷，每周工时 60+小时，卷得胖了 20 斤，身体有点垮了，后面我开摆之后总算瘦了下来，现在 BMI 23 ，还有点小肌肉，还挺满意的。最近开始学打网球了，每周一节课，慢慢进步吧。健康终究是最重要的。

投资
去年开始买的大 A ，运气还不错，到现在也赚了 30%，投资策略就是工作攒下的钱买创业板 ETF 和红利 ETF 然后不卖，打算一直持有到 50 岁，到时候没有工作了可以靠股息和收益度日。想做中国的小巴菲特，希望可以如愿。

感情
曾经是个肥宅，到了 24 岁因缘际会，认识了一个哥们带我健身做发型，颜值身材提升明显，没有他可能得一直单身到 30 相亲吧。这三年也谈了 4 段恋爱，除了一段感觉特别差，对方实在是太作太小红书入脑了，剩下三段都挺好的。打算今年开始试着 settle down 吧，但是不打算给任何彩礼什么的。


未来
觉得自己已经很幸运了，未来就是照顾好父母，锻炼好身体，保住工作，简简单单地幸福下去吧。