🚶‍♂️ **社交圈的自然萎缩与新友难寻**：作者在大学时期曾是活跃的社交者，但毕业后，随着朋友们分散，尤其是在深圳的同学陆续离开，社交圈逐渐变得沉寂。作者发现自己难以像过去那样自然地结识新朋友，即使尝试通过社交App也收效甚微，感叹“不知道该怎么和一个人从陌生到变成朋友”。

💡 **社交技能的退化与适应性挑战**：作者意识到，从陌生人发展为朋友的过程在大学时是自然发生的，而现在却似乎变成了一种需要学习和掌握的“技能”。这反映了随着年龄增长和生活环境变化，原有的社交模式可能不再适用，需要新的社交策略和能力。

🤝 **现有社交关系的维护困境**：作者面临的另一大难题是如何维系朋友关系。即使偶尔能与人建立短暂的联系，但由于生活和分享内容的限制，关系很快会趋于平淡，作者形容这种感觉“好像一场泡影”，难以找到长久保持友谊的方法。

🏢 **生活环境变化对社交的影响**：步入社会后，作者的交流对象主要集中在同事，但同事们也各自有家庭和生活，难以进行深入的个人交流。这种有限的社交环境进一步加剧了结交新朋友和维系深层友谊的难度。

今天 31 岁，最大感触是好像很难再交到新朋友了。

其实在大学都还是比较活跃的状态，和周围同学也相处的不错。等毕业后，大家各散东西，我去了深圳，刚开始偶尔还能和在深圳的同学一起聚一聚，后来，在深圳的同学后续陆陆续续离开了。

慢慢就好像一切都沉寂下来了。

我也说不上是自己是社交障碍还是什么原因，也有尝试主动去一些社媒 App 找搭子一起吃饭什么的，但好像也没啥后续交流，发展到现在，一时竟不知道该怎么和一个人从陌生到变成朋友再到熟络了，实在是太久没有经历这个过程了。随年岁渐长，身边交流的也只有同事，然后同事各自也有自己的家庭和生活。

原来特别喜欢的一个喜剧作品是李逗逗讲关于一个内向 i 人在 ktv 门口独自纠结的心理状态，感觉那就是我的写照

总结就是两个问题：
一方面不知道该怎么从认识到慢慢熟络成为朋友（回忆起来大学时好像没想过这种东西，都是自然而然发生的，现在似乎这变成一种技能）
另一方面是没有完全想明白朋友是怎么维持下去的（感觉就算有聊一阵子的朋友，毕竟也不会天天有的分享，很快就会沉寂下去，好像一场泡影）