V2EX 前天 22:59
个人搭建心理健康测量服务
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一位用户利用 Limesurvey 自行为自己和身边朋友搭建了一个小范围使用的心理健康测量服务。该服务主要提供焦虑和抑郁等量表,并针对中国大陆地区常模进行了校正,确保测量严谨性。对于国内研究较少的量表,用户根据自身经验进行了区段划分。用户还特别指出,医院声称的“脑电图”测量激素水平是骗局,强调有心理问题应及时就医。该服务匿名且无跟踪,仅收集性别和年龄信息,用户可根据需要选择其他公开服务。

💡 **便捷的心理健康自测平台:** 该服务由用户自行搭建,旨在方便自己和身边人进行心理健康测量,特别是针对焦虑和抑郁等常见心理问题。其核心优势在于易用性和可及性,用户无需复杂注册即可访问。

⚖️ **量表校准与严谨性:** 服务中包含的焦虑、抑郁等主要量表已根据中国大陆地区的常模进行了校正,以提高测量的准确性和适用性。对于部分国内研究较少的量表,用户也基于个人经验进行了合理的区段划分,并在测量时进行说明。

⚠️ **澄清医疗误区与就医建议:** 文章特别澄清了医院中所谓的“脑电图”测量激素(如多巴胺)是虚假信息,提醒用户警惕此类收费。同时,强调了当心理问题严重影响工作生活时,务必寻求专业医疗诊断的重要性。

🔒 **匿名与隐私保护:** 该心理测量服务强调匿名性,用户无需注册,也无跟踪机制。仅在最后提供性别和年龄的收集选项,以供参考,充分尊重用户隐私,满足了部分用户对信息安全的需求。

可能确实和大形势有关,看到最近说自己心理可能有些问题的朋友越来越多,也有很多人对这个领域的了解实在有限,就发出来,供大家侧面了解使用。

首先请有好奇心的兄弟高抬贵手啊,这个服务只是最早我自己为了自己用起来方便,用 limesurvey 搭建的,后来发现身边一些同事朋友多少也都有需求,就稍微多写了点儿内容,只是很小圈子里用,所以也就没有申请域名什么的,只是在自己 aliyun 的轻量服务器上挂着,用 ip 直接访问,大家别攻击啊,利人利己。

其次,这里面主要的焦虑、抑郁的量表,我做的时候,就用中国大陆地区的常模校正过了,确保严谨性。

部分量表因为国内的研究还比较少,暂时没有常模,所以我就用我自己这里的一些经验大概划分了区段,会在具体的测量里标了说明。

另外,再补充一条,看到讨论有关话题时,有兄弟说去医院会做那种“脑电图”,就是测量脑部一些激素(比如多巴胺分泌量)之类,那个在这里科普一下:是假的,只是医院拿来骗钱的。

有问题,已经影响工作生活,务必去医院做诊断是应该的,但是看到给开这种检查的,可以拒绝。

量表使用简单说明: https://docs.qq.com/sheet/DWG15ZlBtZllGZG5j?tab=BB08J2

最早写给身边同事朋友们的简单使用说明,每个量表都有具体的使用范围和方法。

主要量表的列表: http://47.103.48.121/limesurvey/index.php

不过里面有几个量表有些问题,我暂停了,心理领域的主要使用说明都在腾讯文档里写清楚了,量表服务本身都是匿名的,不需要注册,也没有跟踪,只是在最后我列了个性别和年龄的收集,介意的朋友可以自己找其他公开的服务用。

最后,可以找我之前分享的帖子,我之前分享过有关基本的心理,突发重大疾病如何挂号、看病,心梗心脏病的应急处理流程和方法,心脏病的日常康复等等,有需要的朋友自取吧,我就不贴在这里了。

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