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本文讲述了播客主持人小马的人生故事。她出生于重男轻女的农村家庭，是早产双胞胎，生命起点充满挑战。然而，她凭借坚韧和“温柔的坚持”，努力学习，走出困境。辞去稳定工作后，她创办播客《属于自己的房间》，用声音搭建连接，倾听并分享他人故事，传递温暖与力量。她认为真正的成长是在阴影中选择向阳，并邀请大家在她的播客中找到共鸣与疗愈，共同创造一个充满理解与连接的空间。
🌻 **向阳而生的生命韧性**：小马出生在重男轻女的农村家庭，作为早产双胞胎，生命之初便面临竞争与不被期待的命运。但她从小展现出倔强和不服输的精神，像向日葵一样努力汲取阳光，即使在潮湿压抑的环境中，也给自己开辟了成长的空间，这种韧性是她后来能够包容、敏锐、善于倾听的基石。
🌟 **温柔的坚持与自我驱动**：小马从母亲身上继承了“温柔的坚持”，这不仅体现在她对教育的执着追求，更体现在她选择辞去稳定但窒息的工作，去寻找真正属于自己的道路。她用行动证明，即使是“不被期待的女孩”，也能在命运的夹缝中长成一朵向阳的花，这种自我驱动力是她不断突破现状的关键。
🎙️ **用声音搭建连接与疗愈**：创办播客《属于自己的房间》是小马人生中的重要转折。她通过“故事交换故事”的方式，真诚地倾听并接住他人的故事，在人与人之间建立起共鸣与理解。她相信讲述本身就是一种疗愈，倾听则是一种托举，通过声音连接，将孤独化解，赋予生命更丰富的意义。
🤝 **在连接中寻找自由与归属**：在NCC社区的经历让小马深刻体会到人与人之间真实的“附近感”和互相看见。她重新理解了自由并非逃避责任，而是在基本规则下拥有做自己的空间。在连接、倾听与分享中，她找到了作为人的真实感和归属感，并立志成为他人生命中的连接点，用温柔拥抱世界。
原创 左一边 2025-10-16 14:17 中国香港
对世界发出温柔又坚定的邀请
第一次见到小马，她开朗、健谈，带着一种温柔又坚定的气质。如果不是她自己说，没人会想到她的生命起点并不顺遂。她出生在浙江农村的一个重男轻女的家庭里，还是一对早产的双胞胎中的一个。因为比妹妹重了三两，她活了下来，而另一个孩子却没有被保住。她笑着说：“也许从胚胎开始，我就注定要竞争。”如今，小马正在做一档播客节目——《属于自己的房间》。她邀请NCC的朋友们，坐在话筒前，讲述自己的故事。她倾听，也分享，用声音搭建起人与人之间的桥梁。从“不被期待的女孩”，到成长为一个能为他人托举情绪的人，小马的人生，是一段关于“向阳而生”的故事。
1/起点｜不被期待的生命
小马出生在2001年的浙江农村，那是一个重男轻女观念仍然根深蒂固的地方。她是早产的双胞胎，出生时只有三斤多。因为比妹妹重了三两，她被保了下来，而另一个孩子却没能活下去。小马说：“可能从我还是个胚胎的时候，就注定带着竞争的基因。”这种命运的偶然，成为她生命中最初的底色。在那个家庭里，女孩从来不是被期待的存在。她的奶奶甚至不愿意为她支付保温箱的费用。但外婆坚持救下了她，而母亲更是默默用自己的方式反抗家族的偏见。她坚持要让小马和妹妹读书，这份温柔却坚定的坚持，托举姐妹俩一直向上。童年的环境虽然潮湿、狭窄，甚至让人感到压抑，但小马却像一朵向日葵一样努力生长。她的骨子里有股倔强，她常常告诉自己：“别人能做到的，我也能做到，而且一定要做得更好。”那种不服输，是一种本能，是从出生时就刻在骨子里的竞争意识。但神奇的是，这种竞争并没有变成对世界的敌意，反而让她长成了和原生家庭相反的人。她包容、敏锐、善于倾听，有着强大又细腻的感知力。来三亚NCC之前，朋友曾给她写过一封信，贴切地描述了她给人的印象：“第一次在活动上看见你，我就不由自主地被你吸引，你的能量、娓娓道来的声音，让我忘记了自己是个慢热的人。一开始我一直以为你是‘姐姐’，是我从小时候起就想无限亲近的、散发着女性魅力的类型。在你的清晰、热情背后，还有一层成熟和勇气，越交往越发现，你就是这样的人。”“那天听到你的成长故事，我感到很心痛，同时也很吃惊，我无法想象，在这样一个长满潮斑和霉菌的环境下，你是如何获得如此耀眼光芒的。你是我看到的同龄女性中的又一种可能。”小马经常觉得自己的朋友们细腻地看见她：“看到这段话的时候，我哭得稀里哗啦的。”她说，大概是因为无论多阴暗潮湿的环境里，她都给自己开一扇天窗，透过天窗，她遇见了各种各样温暖的人。“我身上很多很好的特质，都是从朋友们身上学到的。”她的童年，是在“不被期待”的土壤中，努力向阳的过程。但也正是这段经历，塑造了她坚韧又温柔的气质。如今，当她做自己的播客《属于自己的房间》时，那些成长中的坚持与倔强，早已化成了她倾听他人故事的底气。
2/成长｜在坚持中开花
如果说生命的起点给了小马一个沉重的标签，那么成长的过程，就是她不断撕掉这个标签的过程。她用自己的方式，证明了即便是“不被期待的女孩”，也能在命运的夹缝中，长成一朵向阳的花。小马的童年在村小和乡镇初中度过。但她从未把环境当作借口。相反，她把所有的注意力都放在书本上。对她来说，读书不仅仅是学习知识，更是一条通往新世界的道路。她说：“我知道，只有通过学习，我才能跳出那个被困住的地方。”在不断的学习和考试中，小马培养出一种坚韧的性格，渐渐地，她成为同龄人眼中的“特别能拼的女孩”。然而，小马的坚持并不是冷硬的。她从母亲那里继承了一种“温柔的坚持”。在她的记忆里，虽然生活艰难，来自长辈的压力不断，但母亲始终坚持让她和妹妹去读书。她说：“我妈妈一直在用自己的方式让我看见，那些生命荒芜但不断向上的女性们。”这种力量不仅让她走出了一个女孩“本不该拥有”的成长路径，也在她心里种下了一颗信念的种子。在成长过程中，小马逐渐意识到，坚持不只是为了自己。她看到身边的人，也在各自的困境里寻找出口。于是，她开始尝试把自己的力量传递出去：在朋友迷茫时给予鼓励，在他人受挫时分享自己的故事。她明白了，坚持不仅能让自己生长，也能点亮别人前行的路。这种“温柔的坚持”，成为小马与世界对话的底气。她不需要用激烈的语言去证明自己，而是用行动去展示：女孩，也可以很好。正是这份温柔，让她在后来选择用声音去倾听时，能够真诚地接住别人的故事。
3/转折｜用声音去倾听
成长的路让小马逐渐走出乡村，进入更广阔的世界。她曾经选择了一份稳定的财务工作，但很快就发现自己正被生活中的琐碎与公式困住。她描述那时候的感受：“我是一块可以填在任何地方的砖头，一把可以维修任何工具的螺丝刀，一个用来敲打任何钉子的锤子。我看似拥有了随意变化的能力，却唯独不能变成自己的形状。我的意见不重要，人的感受不重要，毕竟工具是不能思考的，它只能不停地磨损自己。”这种窒息感让她停下来思考：这个世界，真的还有人在做对社会有用的事，并且在过程中关注人的感受吗？当生命的荒芜感卷土重来，她很快做出决定：辞掉工作，重新寻找属于自己的道路。她说：“失业要趁早，如果方向错了，停下来就是前进。”在很多人眼里，这是冒险的选择，但对小马来说，却是她与自己和解的开始。于是，她来到NCC，并且开了一档属于自己的播客。她把节目取名为《属于自己的房间》，这个名字来自她对自由与表达的渴望。她希望每个人都能拥有一个不被打扰的空间，说出心底最真实的故事。在播客中，她并不是冷冰冰的提问者，她用“故事交换故事”。她会先讲出自己的经历，再邀请对方分享属于他们的片段。于是，话筒前的对话就不再是单向的采访，而是一种真诚的共鸣。在这些交流里，她听到了很多和自己生命经历相互呼应的故事。有人谈到在重男轻女家庭中背负的伤痛，有人说起母亲的坚韧，也有人说朋友就是“人生的切片”。每一次分享都让她觉得，彼此之间的距离正在被拉近。她说：“当对方打开心门的时候，我会觉得自己被遥远又轻柔地拥抱了一下。”正是在这些声音的交换里，小马感受到了一种新的力量。倾听，不只是接纳别人的故事，也让她更深刻地理解自己。她发现，无论我们来自哪里，经历怎样的环境，内心的感受总有相似之处。她说：“无论有多不相同，只要发声，就会有很多‘我也是’的时刻。”播客让小马完成了一次转折：从那个努力证明自己的女孩，成长为一个愿意接住别人故事的人。她不再只是孤身向阳生长的向日葵，而是学会用温柔的方式，和别人分享光。
4/共鸣｜在连接里自由
如果说播客让小马学会了倾听，那么NCC社区则让她切身感受到人与人之间真实的连接。在这里，灵感食堂、天台夜聊、一起做饭、玩桌游，这些日常细碎的瞬间，构成了她最珍视的时光。她说：“在这里，你总能感受到那种久违的‘附近感’。”这种“附近感”，在大城市里几乎消失殆尽。而在NCC，大家聚在一起讨论最近的灵感，分享生活里的小趣事，甚至只是一起煮一顿家常饭，都能让她觉得温暖。“这里的关系是互相看见的，不是彼此回避的。”她说。这种生活方式，也让小马重新理解了自由。对她来说，自由不是逃避责任，而是在最基本的规则下，拥有做自己的空间。数字游民的生活看似不确定，却给了她更多的可能性。她可以在这里探索兴趣，可以用声音记录故事，可以在连接中找回作为人的真实感。她说自己在NCC的关键词或许可以定义为“听见、看到、连接”。“听见”，是她通过播客收到的每一个声音；“看到”，是她在社区里感受到的真实陪伴；“连接”，则是她最珍惜的力量。她相信，只有在这种连接中，孤独才会被化解，生命才会延展出更丰富的意义。在别人眼里，小马是一个非常优秀的倾听者和观察者。但在她自己看来，这不仅仅是角色，更是选择。她说：“我希望自己不只是长成一个独立的人，还能成为别人生命里的连接点。”这种选择，让她从一个不被期待的女孩，走向一个能够温柔拥抱世界的人。
小马的故事，总是绕不开“向阳而生”这四个字。从出生时的“不被期待”，到成长路上的温柔坚持，再到如今用声音去倾听，她的人生轨迹，像一朵在阴影里也努力伸展的向日葵。《属于自己的房间》这档播客，不仅是她给自己的礼物，也是她送给世界的一份邀请。在这个房间里，每个人都可以放下伪装，说出心底最真实的故事。这里没有评判，只有倾听；没有隔阂，只有共鸣。小马相信，讲述本身就是一种疗愈，而倾听则是一种托举。她说：“很多事情，只要说出来，痛苦就能减半，幸福却能加倍。”这个房间，不是封闭的，而是敞开的。通过播客，小马把NCC社区里的朋友们的故事串联起来，让不同的生命彼此看见。她用声音抵抗孤独，也让那些原本散落的瞬间，汇聚成一种温柔的力量。她说：“也许我们都曾经是不被期待的，但讲述让我们找到属于自己的价值。”对小马而言，真正的成长，不是摆脱阴影，而是学会在阴影里仍然选择向阳。她从来不是为了证明给谁看，而是为了回应自己内心的呼唤。这个过程，也让她从一个努力证明自己的女孩，变成了一个能让别人安心诉说的人。或许，读者在她的故事里，也能找到自己的投影。我们每个人，或多或少都曾被忽视、被怀疑，甚至被“不期待”。但小马提醒我们：即便如此，我们依然可以长成自己想要的模样。我们都值得拥有一个“属于自己的房间”，在那里讲述、倾听，并被温柔地接住。采访的最后，她说：“我当然知道这些叙事有多么刻板、重复，但我仍然想为大家呈现一个普通人的生活脚本。它不完美，我偶尔也会跌入迷茫、失望、自我怀疑的怪圈，但无论如何，我们都要保持流动和开放。”“我很喜欢詹青云自传里的最后一句话，她说：‘我的人生信条是：大俗、大雅。’”
关于受访人
小马：小红书号【8384907654】，小宇宙【属于自己的房间】，B站【小马要去揭瓦】，
【人人都是人类学家】作为从大理启程的共居共创社区，NCC一直致力于为这个多元文化的地方和全球的数字游民、创业者、创作者以及生活方式探索者提供交流与创造的空间。这里不仅是工作与生活的交汇点，更是各种故事与灵感的源泉。为了让大家更好地了解在地风貌，和NCC之间的联系，并连接更多的声音，我们决定发起“人人都是人类学家”项目。我们将邀请NCC所在地（大理、黄山、三亚、江苏昆山）的人物、NCC社区成员、以及与我们有过互动的朋友，分享你们的故事。希望通过开放、多元的不同视角，将在地的多样性与社区的温暖传递给更多人！也希望通过这些故事给予你力量！长期招募采访人和受访人，可➕小助手详询🤝
撰文｜左一边图片｜小马排版｜大飞审核｜大曹项目｜人人都是人类学家
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