本文作者分享了自己从程序员转岗至江苏事业单位的经历。他选择了无需申论、侧重计算机的专技岗，笔试难度适中，备考压力不大。新工作中，作息时间更规律，午休增多，下班提前，虽然周末偶有加班，但整体可接受。工作强度较之前显著降低，真正用于编码的时间大幅减少。待遇方面，虽然实发工资约是过去的1/3，但综合公积金和年终绩效后，与原收入相差不大，且更感踏实。作者坦言，尽管已离开公司环境，对写代码的热情并未重燃，三个月未曾打开IDE。生活上，城市和节奏的改变带来诸多不同，但与家人朋友的联系更加紧密。总的来说，生活压力显著减轻，作者正在适应新的生活状态，并探索更多积极的可能性。

📝 **上岸事业单位的路径**：作者通过专技岗成功进入江苏事业单位，该岗位优势在于无需考申论，而是计算机考试，对程序员群体更为友好。他选择了家乡市直岗位，难度不高，笔试为一张卷子，备考压力相对较小，利用下班后两到四小时的学习，两个多月即进入面试环节。

⚖️ **新旧工作对比**：在新单位，作者的作息时间变化不大，午休增加，下班时间提前。虽然周末偶有加班，但总体可接受。工作强度显著降低，真正编码的时间不足以前的一半。待遇方面，实发工资约为之前的1/3，但算上公积金和年终绩效后，总体收入与原先相差不大，且更显踏实。

💡 **编程热情与生活转变**：作者从事编程五六年，发现即使脱离了工作环境，对写代码的热情也未重燃，三个月内未曾打开过IDE。生活上，城市和节奏的改变带来了诸多不同，例如某些商品不易购买，但与家人和朋友的联系更加紧密。整体而言，生活压力显著减小，作者正在适应新生活，并探索更多积极的可能性，如玩游戏、整理NAS等。

🚀 **适应与探索**：转岗后，作者生活压力明显减轻，前两个月沉迷于游戏，近期开始调整。目前的生活状态包括刷短视频、看小说、折腾NAS，并计划尝试ATV。他也在积极思考如何能带来更多积极的改变，并欢迎交流。

💼 **专技岗的优势**：作者强调了专技岗对于程序员的友好性，无需应对申论这类非技术性考试，而是侧重计算机技能，这大大降低了备考门槛，使得转岗更为顺畅和可行。

一、关于上岸

我是通过 专技岗 上岸江苏事业单位的，可以不用考申论，改考计算机，感觉对程序员是非常友好的。我考的是老家市直的岗位，整体难度不高。笔试是一张卷子两个半小时，备考压力也不大。当时我是每天下班学 2 ～ 4 小时，周五晚上固定打游戏放松，学了两个多月就进面了。btw ，面试压力比笔试大很多，因为我笔试第二名，请假一周报了个面试班学的我压力爆表。

二、关于新工作

先说时间。因为我以前特地挑不加班的公司，所以这边的作息没啥大变化。午休比之前多一小时，下班早半小时（之前是朝九晚六）。就是周末会有点加班，但属于单位特殊情况，也没什么怨言。

再说工作强度。之前在公司已经算是程序员里不忙的了，闲的时候一天工作两个小时的时候都有；不过毕竟是做项目，天天 deadline 、排期表这些都是有的；现在每天真正在干活的时间估计还没以前一半。

最后是待遇。实发工资大约是之前的 1/3 ，但是之前公司避税、公积金也不是全额。所以算上公积金和年终绩效，总体差不多有原来的一半多一点吧，而且更踏实。

三、关于写代码

程序员干了五六年，实我已经逐渐失去了对写代码的热情。我还以为脱离工作的环境后，我能重新找回以前那种“写点小东西”的热情。结果三个月过去，我连 IDEA 都没打开过，真是没想到 😂。

四、关于生活

生活变化挺大的。毕竟城市变了，节奏变了，工作内容也完全不同。像是再也买不到之前遍地都是的廉价鲜奶了，比较正向的就是和家人更近了，很多朋友接触也变多了；总的来说，还在慢慢适应吧。

五、结语

生活压力小了很多。前两个月几乎天天晚上和朋友打云顶，这个月开始收一收了。现在就是刷刷抖音、看看小说、折腾折腾自己的 NAS ，后面准备搞搞 ATV 玩玩。我也在想能不能有一些其它的正向的变化，欢迎 V 友来交流交流。