年轻时从事IT支持工作，经常熬夜，但身体健康未出现明显问题，仅有偶尔的心脏漏跳，随后恢复正常。

29岁时，作者身体出现多种健康问题。曾经历疑似焦虑症导致的心脏坠物感，经医院检查后被诊断为心理问题。

作者还患有过敏性结膜炎，发作时带来剧烈瘙痒，目前为间歇性轻微发作。今年因换城市，曾出现全身红点并持续一个月后自行消退。

作者目前的主要困扰是，在感冒、发烧、熬夜、饮食不当或疲劳时，都会感到心脏不适，这似乎与去年的焦虑症经历改变了神经关联有关。

通过近期的慢跑锻炼，作者的身体恢复能力有所增强，感冒恢复时间从四五天缩短至一两天。然而，在云南旅游时，慢跑三十分钟后出现疑似高原反应导致的心脏不适，经休息和吸氧后有所缓解。

年轻的时候做的是 it 支持工作，那时候嗷嗷熬夜都没感觉什么，最多就是有一天晚上心脏漏跳一下，后面啥事没有，后面转行不做夜班工作了，但今年 29 身体还是出了挺多问题。
去年有一段时间可能是焦虑症，心脏有坠物感，感觉下一秒就要死，跑到医院一顿查，啥事没有，医生说是心理问题，我说行吧就回家养着了。后面又不知道怎么的得了过敏性结膜炎，发作的时候痒到想把眼珠子抠出来搓搓，现在是间歇性轻微发作。
今年因为换了城市，浑身长了红点长了一个月，后面自己消了。
现在难受的是，由于去年的焦虑症好像改变了我什么神经关联，我现在感冒心脏难受，发烧心脏难受，熬夜心脏难受，吃坏肚子心脏难受，甚至有时候累了心脏都难受。
唯一欣慰的是这两个月慢跑了很久，身体恢复能力变强了，以前感冒一次要四五天恢复，现在一两天就能恢复，算是有进步，然而来云南旅游，刚才慢跑了三十分钟，跑到三十的时候心脏开始难受…我就知道可能有点高反了，躺在床上快两个小时了，吸了点氧，现在快恢复了，可能睡一觉就好了？
感觉身体衰老的比我的心态快多了，唉。