云南省今年新增了两所“零近视”小学:普洱市孟连傣族拉祜族佤族自治县的腊福小学和戈的小学。这两所学校的323名孩子均无近视,视力在5.0以上。这与2022年发现的屏边县湾塘小学一样,创造了近视率“零”的奇迹。关键在于保证学生每天3小时以上的户外运动时间。医学研究表明,自然光线能刺激视网膜分泌多巴胺,抑制眼轴变长,从而有效预防近视。尽管这些学校地处边疆,教育资源有限,但正是这种“落后”的环境,保留了教育与自然的本真联系,让孩子们在运动、劳动中强健体魄、保护视力,并培养了多方面的能力。
🌱 户外运动是预防近视的有效途径:研究表明,每天保证2小时以上的户外运动,特别是接触自然光线,能刺激视网膜分泌多巴胺,有效抑制眼轴增长,这是预防青少年近视的关键。云南这三所“零近视”小学正是通过每天3小时以上的户外活动,实现了近视率的“零”纪录。
🌍 边疆地区的“意外”教育优势:这些地处边疆少数民族地区的小学,经济和教育资源相对城市学校有所欠缺,但恰恰是这种“落后”的环境,使得孩子们能够回归自然,拥有更多的户外活动和参与农耕劳动的时间,避免了过度接触电子产品,从而在保护视力的同时,也培养了更全面的能力。
💪 多重益处超越视力保护:除了保护视力,孩子们在运动和劳动中还能强健体魄,培养责任心、自理能力、协作精神以及对自然的热爱。这种贴近自然的生活方式,使得教育不仅仅局限于书本知识,更注重身心的全面发展,形成了积极健康的生活习惯。
快科技10月3日消息,你知道全国有这样三所小学吗,学校里的孩子没有人有近视,这也引起了网友的围观。
继云南红河州屏边县湾塘小学2022年被发现是“零近视”后该省今年又新增两所“零近视”学校——普洱市孟连傣族拉祜族佤族自治县的腊福小学与戈的小学。这两所小学323名孩子无一近视,视力全部在5.0及以上。
据国内媒体报道称,云南三所学校创造出近视率为“零”的奇迹,并非依靠昂贵的多媒体设备,也没有高科技的干预手段,关键就是保证学生每天3小时以上的户外运动时间。
医学研究表明,每天2小时以上的户外运动是预防青少年近视最有效的方法之一,因为自然光线能刺激视网膜分泌多巴胺,从而有效抑制眼轴变长,而眼轴过长正是近视的主要诱因。然而,这剂免费的“良药”却在当今社会变得稀缺。
学校担心安全,家长追求成绩,孩子的户外时间被压缩,于是,出现了“越重视教育、越损害视力”的怪圈。
不可否认,这三所学校都地处边疆少数民族地区,经济条件、教育资源无法与城市学校相比,但恰恰是这种“落后”,却“意外”保留了教育与自然最本真的联结。
课后,孩子们不是与电子产品为伍,而是在锻炼或参与农耕劳动,他们的世界不仅有课本和作业,还有青山、蓝天和家里的活计,在运动与劳动中,他们不仅强健了体魄、保护了视力、减少了看电子产品的时间,还培养了责任心、自理能力、协作精神和对自然的热爱。