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国庆假期来临,深圳市登山户外运动协会发布温馨提示,强调户外活动中的安全与环保。公约内容涵盖遵守景区规定、保护自然环境、不打扰野生动植物、尊重他人、充分准备行程与物资、关注天气、量力而行、结伴同行、遵循路标、保持通讯畅通以及注重体能训练与知识学习。安全提示进一步细化了行前准备、行进中的注意事项、行踪报备以及迷路时的应对策略,旨在确保公众在享受假期的同时,能安全、文明、愉快地进行户外活动。
⛰️ **安全第一,充分准备**:出行前务必详细了解路线信息,评估自身体能,认真准备必要物资(水、食物、衣物、通讯、导航、照明等),做好身体和心理准备,并购买意外险,携带应急物品,时刻关注天气变化,及时调整计划。
🌳 **文明环保,尊重自然**:在享受户外乐趣的同时,严格遵守景区规定,妥善处理垃圾,做到“不留痕迹”。爱护野生动植物及其栖息环境,不投喂,不随意进入未开放区域,并尊重其他游人,降低声量。
🚶 **结伴同行,遵循规范**:户外活动强调“结伴同行”,任何时候都不能单独行动。务必跟随有资质的领队,走有明显路标的山路,切勿乱闯或另辟蹊径。行进中注意脚下,留意自身及伙伴的身体状况,量力而行。
📞 **保持联络,应对突发**:向留守人员或家人报备行踪,保持通讯工具畅通并储备应急电量。如遇迷路,应在原地等候或原路折返,必要时寻求协助,切勿盲目强行前进。
2025-10-01 06:00 广东
国庆假期已至,请务必做好充分的出行准备,安全、快乐地享受假期

国庆假期已至!切记切记:出游玩乐虽开心环保原则不可无↓↓↓
深圳市登山户外运动协会温馨提示您:在享受自然愉悦、挑战自我意志的同时,请务必做好充分的出行准备,避免户外运动安全事故的发生;当我们走进户外,享受大自然给我们带来的美好时,也要保持文明素质和环保意识。下面是“户外活动公约”以及户外安全提示。 ● 遵守景区相关规定,不逃票,未经许可不进入未开放的区域。● 自觉维护自然环境,妥善处理垃圾,做到“不留痕迹”。严格遵守护林防火相关规定。● 切勿损害野生动植物及其生长环境,不要给野生动物投食。● 尊重、礼让其他游人,尽量降低声量。● 出发前,详细准备行程和物资,熟悉路线和交通接驳方式。
● 随时留意天气变化,以便及早改变计划或取消活动。● 必须清楚自身的体力和健康状况,量力而为,切勿逞强。● 随身携带必要的衣物、饮水和干粮。● 跟随有资质、有经验、负责任的户外领队,任何时候都不能单独行动,应结伴同行。● 选择有明确路标的山路行走,切勿自行乱闯或另辟蹊径。
● 如在野外迷路,应选择原路折返,切勿强行前进。如有需要,应尽快寻求协助。● 保持通讯工具畅通,随时向留守人员或家人报告行踪,储备应急电量直至活动结束。● 平时多训练体能,注意学习户外知识和技能,参加户外专业培训,随时吸收新知,定期健康检查。 1、详细收集、了解活动路线资料,关注线路的长度、难度,是否和自己的体能和经验匹配,了解中途的水源情况和下撤路线,如何到达和离开等;2、认真准备物资,包括水、食物、衣物、通讯、导航、照明等设备;3、做好身体和心理准备,平时注意锻炼,保持体力。心情放松,包容豁达,不纠结,不偏执;4、做好应急准备,购买意外险,携带应急物品,如药包、哨子、刀子、糖果等;5、密切关注天气变化,及时做出调整。

行进中,一定按明显路标走,不要另辟蹊径
重要事情说三遍:走有明显路标的路,不要另辟蹊径!走有明显路标的路,不要另辟蹊径!走有明显路标的路,不要另辟蹊径!跟随有经验的领队和伙伴,结伴同行,任何时候都不要单独行动;时刻注意山路情况,防止被绊倒、摔伤;留意自己和伙伴的身体反应,及时调整、休息、补充,量力而为,不要逞强。

报备行踪,保持通讯畅通
向留守人员或家人报告自己的计划和行踪,保持通讯畅通。如在野外迷路,应在原地等候队友寻回,同时鸣哨求援;如果无人救援,应原路返回,千万不要自行探路前行。必要时,应尽快寻求协助。
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