使用 Hammerspoon 实现的 Mac 微信自动退出与启动脚本，解决 Mac 上聊天时 iPhone 通知干扰问题。脚本每 30 秒检查键盘和鼠标动作，120 秒无操作则自动退出微信，有动作时立即启动，并监听电源事件实现休眠时退出、唤醒后延迟启动，确保通知无缝衔接。

📱 该脚本通过 Hammerspoon 每隔 30 秒检测键盘和鼠标动作，若 120 秒无操作则自动退出微信，避免 iPhone 通知干扰。

🖱️ 当检测到键盘或鼠标动作时，脚本立即启动微信，确保用户可及时回复消息，实现无缝衔接。

⏱️ 脚本监听电源事件，在 Mac 休眠时自动退出微信，唤醒后延迟 10 秒启动，进一步优化通知体验。

🔌 配置文件中定义了微信的 BundleID 为 'com.tencent.xinWeChat'，确保脚本精准识别并操作应用。

📝 脚本包含日志功能，记录退出和启动时间及原因，方便用户追踪和调试。

1 、痛点：在 mac 上聊天的时候 iPhone 手机就一直咚咚的响好烦，如果点击顶部把 ”mac 已登录手机通知关闭“ 的话，又会忘了开，导致女神的消息无法及时回复，被 diss 不是一个合格的舔狗，emm...

2 、观察结论：如果在 mac 上退出微信的话，手机上的 ”mac 已登录手机通知关闭“ 会自动消掉，手机就能收到通知，从而达到无缝衔接的目的。

3 、解决思路：使用 hammerspoon 实现如下功能：a.每 30 秒检查一次键盘和鼠标动作，如果 120 秒没有动作就退出 mac 微信（注意不能用 killall ，否则 iPhone 那边不知道 mac 上已经退出了）b.当检测到有鼠标和键盘动作后，立即调起微信登录

4 、具体方法：a.下载、安装、打开 hammerspoon （ https://www.hammerspoon.org/）b.打开配置文件写入脚本：

`local idleLimit = 120 -- 120 秒无操作算不活跃local checkInterval = 30 -- 每 30 秒检查一次local wechatBundleID = "com.tencent.xinWeChat"

local timer = nillocal enabled = truelocal lastRunning = nil -- 记录上一次运行状态，避免重复日志

-- 判断微信是否运行local function isWeChatRunning()return hs.application.get(wechatBundleID) ~= nilend

-- 优雅退出微信local function quitWeChat(reason)local app = hs.application.get(wechatBundleID)if app thenapp:kill()hs.alert.show("💤 自动退出微信")print("WeChat quit (" .. (reason or "idle") .. ") at " .. os.date())lastRunning = falseendend

-- 启动微信local function launchWeChat(reason)if not enabled then return endif not isWeChatRunning() thenhs.application.launchOrFocusByBundleID(wechatBundleID)hs.alert.show("🚀 启动微信")print("WeChat launched (" .. (reason or "active") .. ") at " .. os.date())lastRunning = trueendend

-- 检查是否该退出local function checkIdle()if not enabled then return endlocal idleTime = hs.host.idleTime()local running = isWeChatRunning()

if running ~= lastRunning then    print("WeChat running=" .. tostring(running) .. " at " .. os.date())    lastRunning = runningendif idleTime > idleLimit and running then    quitWeChat("idle")end

end

-- 电源事件监听：休眠时退出微信，唤醒后延迟启动local sleepWatcher = hs.caffeinate.watcher.new(function(eventType)if eventType == hs.caffeinate.watcher.systemWillSleep thenquitWeChat("sleep")elseif eventType == hs.caffeinate.watcher.systemDidWake thenhs.timer.doAfter(10, function()launchWeChat("wake")end)elseif eventType == hs.caffeinate.watcher.screensDidSleep thenquitWeChat("screens sleep")elseif eventType == hs.caffeinate.watcher.screensDidWake thenhs.timer.doAfter(5, function()launchWeChat("screens wake")end)endend)sleepWatcher:start()

-- 定时器：负责检测是否要退出if timer thentimer:stop()endtimer = hs.timer.doEvery(checkInterval, checkIdle)

-- 事件监听：键盘/鼠标动作 → 立即启动微信local eventtap = hs.eventtap.new({hs.eventtap.event.types.keyDown,hs.eventtap.event.types.mouseMoved,hs.eventtap.event.types.leftMouseDown,hs.eventtap.event.types.rightMouseDown}, function(_)launchWeChat("input")return falseend)eventtap:start()`后记：1 、在 iPhone 通知栏可设置 1 小时不提醒，今天不提醒，但是这样也是简单粗暴

2 、微信不像企业微信那样可以设置 5min 10min 无活动就恢复通知

在 AI 大爆发的时代，他们把东西做成这样我表示很痛心