V2EX 09月29日
家有初中生:电子时间管理困境与Apple Screentime的优化
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面对14岁初中生日益增长的电脑使用需求,家长在电子时间管理上陷入困境。现有的Apple Screentime设置虽然尝试分层管理,但“申请-审批”模式的繁琐、响应延迟以及对Chrome等浏览器颗粒度不足的问题日益凸显。文章探讨了如何在保证学业和社交需求的同时,有效控制孩子沉迷电子产品,并寻求更优化的管理策略和实践经验,以期减少家庭冲突,培养孩子的自律性。

💡 **明确区分学习与娱乐需求:** 制定“先完成作业,再安排娱乐时间”的明确规则是电子时间管理的基础。对于学习用途,应在孩子提交作业成果后家长再给予相应时间;对于娱乐用途,则需总量控制,避免无限制使用。

⚙️ **优化Apple Screentime设置:** 当前的“停用时间”和“始终允许”应用设置虽有一定效果,但“App限额”未设以及对Chrome等浏览器的管理不足是关键痛点。需探索更精细化的应用或网站分组管理,例如,是否可以为学习类App和娱乐类App设置不同的时间限制或访问权限。

🧩 **解决“颗粒度”问题:** Safari的精细化控制虽好,但可能因SSO等问题影响学习效率;Chrome的粗粒度管理则容易导致孩子边玩边学,分散注意力。需要寻找能兼顾细致管理和易用性的替代方案,或在现有工具上进行更深度的配置,例如是否可以限制Chrome的标签页数量或特定网站的访问。

🤝 **寻求更佳的实践经验:** 文章的核心在于收集家长在电子时间管理方面的“实践经验”。这可能包括但不限于:其他第三方家长控制软件的推荐、家庭内部关于电子时间使用的沟通技巧、以及如何平衡孩子社交需求与时间限制的策略,并关注这些方法对孩子自律性培养的具体影响。

背景:孩子 14 岁,初中,学习中已经不可避免的会大量用到电脑了,所以 “完全不用” 已经不是一个选项,肯定要给时间让他来完成作业,而且现在的孩子已经是 SNS 的原住民,完全没有 SNS 时间也会影响到他们的正常交友;但是,孩子自制力还不强,很容易玩起来就没完没了,常常还会瞒天过海来骗时间,一旦用起电子时间来,就倾向于拖拖拉拉的没完没了;一直以来,围绕电子时间的争夺,都在激烈的斗智斗勇,常常出现鸡飞狗跳的情景。。。

一直都是通过 apple 的 screentime 设置来管理电子时间;但是感觉很繁琐,而且也有一点 “快要管不住” 的感觉;所以,想问问大家,有没有什么好的 “实践经验” 可以分享,或者我目前的设置哪里不对,还有需要改进的地方。

目前的设置方式

目前的使用模式

首先区分,是做作业要用还是娱乐要用,规则肯定是 “必须要先完成作业,否则不会给娱乐用的电子时间”;

比较突出的问题

    繁琐费事,因为本质上是 “申请-审批” 的模式,所以响应的及时性问题会很突出,比如,有时在开会没看消息,孩子发的请求没看,很耽误时间;颗粒度,如果用系统内置的 safari 是可以控制访问网站的(通过上述 “网页内容” 的 “始终允许” 列表),但 safari 的控制颗粒度太细,比如,有的网站会用 sso 验证,若是没有做设置 sso 的页面打不开,会进不去;此时,换用 chrome 会是一个简单的选择;但是 chrome 的问题则是颗粒度太粗,它只能控制是否允许使用 chrome ,在允许的情况下,孩子可以不受限制的打开多个 tab ,比如,一个听歌,一个聊天,一个玩游戏;实际就是无限制的状态,孩子做作业会变得非常拖沓(因为是在边玩边做嘛),注意力也非常涣散;

希望得到的帮助

希望大家分享,在 “设置孩子的 screentime” 上,大家都在采用什么方法?不仅局限于苹果生态,若有其他的方案也可以分享;或者,有没有做这方面的设置,是基于怎样的考虑,对应的,对孩子的影响是怎样的?

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