V2EX 09月28日
互联网从业者裸辞后职业生涯的迷茫与困境
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一位拥有七年半一线大厂经验的互联网从业者,因家庭和个人原因选择主动裸辞,并撤退至二线城市。然而,年后求职过程不顺,在国企和中厂之间选择后者异地上班,但入职后发现业务差距大,岗位探索性强且可行性低,领导态度转变,加剧了其焦虑和抑郁情绪。目前面临试用期考核压力,对未来感到迷茫,并开始反思此次职业变动带来的负面影响,同时也在考虑心理咨询的可能。

💼 **职业生涯的转折与挑战**: 文章主人公拥有七年半一线大厂经验,因家庭原因(妻子在二线城市工作)和个人状态(职业倦怠感)选择主动裸辞。这一决定使其在求职过程中面临不确定性,尤其是在大厂经验与新岗位业务匹配度之间产生了落差,并对未来的职业发展方向感到迷茫。

🏠 **生活压力与个人状态的权衡**: 一线城市的生存压力促使主人公考虑撤退至生活成本较低的二线城市。同时,对工作失去兴趣、抵触心态以及失眠等问题,可能预示着心理健康状况的警示信号,这促使主人公开始反思其职业选择与个人状态的关联性。

📈 **求职困境与未来选择**: 裸辞后,主人公在求职过程中遭遇不顺,最终选择了一份与其期望存在差距的工作。入职后,业务难度大、领导支持不足以及自身投入度不够,导致试用期面临被淘汰的风险。这使得主人公的简历出现“空窗期”和可能的负面评价,职业生涯跌至谷底,对过往的决策感到后悔,并开始探索心理咨询的可能性。

🤔 **心理健康与寻求帮助**: 主人公长期以来未曾寻求专业心理帮助,但深感自身问题与心理因素密切相关,如对工作缺乏兴趣、抵触情绪以及失眠等。尽管对心理咨询的效果存疑,但面对当前的困境,其已开始将其视为一种潜在的解决方案,寻求走出抑郁和迷茫的途径。

自己是校招进入大厂,在一线城市该大厂工作了七年半,虽然做的业务极其垂直狭窄,但也算经历过互联网行业最后的辉煌期。其实如果没有其他因素,自己是会在该大厂苟下去的,真的是一份不错的工作。然而近两年一直在挣扎彷徨,年初终于迈出那一步,主动领了大礼包裸辞,撤到某个二线城市。

撤的原因主要有两点:1 、老婆海归回来在该二线城市,工作比我稳定得多,目前我俩的存款在那足以全款买房之余还有能支撑至少十多年当前状态下(无娃无贷)日常生活支出的存款,在一线城市扛不住压力;2 、本来一直觉得自己没啥竞争力,又已经大龄,从最近两年开始,对很多事情都不感兴趣了,甚至有些抵触心态。后来了解到,其实这可能也是抑郁的一种表现,但我当时没有在意,就是觉得自己累了。

裸辞一时爽,年初领了礼包到六七月份才开始找工作,期间没有经济压力,存款不减反增。开始找工作之后,不太顺利,情绪变得焦虑,最后收获两个机会:A:该二线城市的某国企,业务基本对口; B:另一个一线城市的中厂,业务有些差异。国企 A 告知需要上会审批等流程,要等几个月,权衡后先去 B 异地上班入职,等 A 审批下来再离职回来,A 要是不审批,那也还有工作机会(只是还是得异地)

目前入职一个月,发现业务的确差距太大,而且我的岗位需要从 0 到 1 做探索性的项目,深入了解后发现可行性低,也很难满足老板们的预期。B 的 Leader 从刚入职时对我的期待,到后边不理不睬,甚至我主动约他 One-One 也多次推辞,摆出臭脸。我自己也有很大的责任,因为只把这当做一份过渡性的工作,没有全力冲刺。结果目前就处于非常尴尬的局面,自己心情非常抑郁,对工作更没有兴趣了,目前来看 B 已经基本没有通过试用期的希望,也有可能在试用期考核发起前提前被干掉。只可惜社保已经交了,工作经历无法隐瞒,只能评估是否应该尽早主动离职以降低影响。

空窗半年,又接着一段一两个月的短暂工作经历,且可能会在背调中收获后者领导的负面评价,感觉崩了,一旦国企 A 最终放我鸽子,我也不知道何去何从,最近一年简历基本不能看,职业生涯直接从大厂掉到谷底,开始懊悔自己今年的一系列骚操作。

最近一个月基本都是失眠,每晚醒来十多次,平均睡眠时间四五个小时不到

一直以来从没有看过心理医生,也觉得目前的局面,不是靠看心理咨询能解决的。但是又会觉得自己的很多问题,本质上都是心理问题。不知道找心理咨询有帮助吗?

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