V2EX 09月27日 22:54
互联网资深员工裸辞后职业困境与心理调适
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本文讲述了一位在大厂工作七年半的资深员工,因家庭和个人原因选择裸辞并移居二线城市。然而,在新工作中遭遇业务不匹配、老板期望落空、职业生涯受挫等困境,导致情绪低落、失眠,并开始反思是否应寻求心理咨询帮助。文章详细描述了其从一线城市大厂到二线城市国企或中厂的求职过程,以及当前工作中的挑战和对未来的迷茫。

💼 职业生涯转型挑战:作者在大厂经历七年半后,因家庭原因选择裸辞并撤退至二线城市。尽管拥有行业经验,但在新工作中面临业务差异大、项目可行性低、老板期望落差等问题,导致职业发展陷入困境,对未来感到迷茫。

🏡 家庭与生活压力权衡:作者做出职业选择的重要考量是妻子在二线城市的工作稳定以及两人充足的存款,这使得他们能够在一线城市承受巨大压力后,选择相对轻松的生活方式,但随之而来的是对职业发展和个人价值实现的担忧。

💭 心理健康与自我认知:作者坦承自己近两年对工作产生抵触心态,并怀疑这可能是抑郁的表现。在职业受挫后,失眠严重,对现状感到抑郁,并开始思考心理咨询是否能帮助解决其深层心理问题。

📉 求职与试用期风险:裸辞后,作者在求职过程中并不顺利,最终选择了异地中厂作为过渡,并等待二线城市国企的审批。然而,新工作表现不佳,面临试用期考核和潜在的负面背调评价,使得简历和职业生涯面临严峻考验。

自己是校招进入大厂,在一线城市该大厂工作了七年半,虽然做的业务极其垂直狭窄,但也算经历过互联网行业最后的辉煌期。其实如果没有其他因素,自己是会在该大厂苟下去的,真的是一份不错的工作。然而近两年一直在挣扎彷徨,年初终于迈出那一步,主动领了大礼包裸辞,撤到某个二线城市。

撤的原因主要有两点:1 、老婆海归回来在该二线城市,工作比我稳定得多,目前我俩的存款在那足以全款买房之余还有能支撑至少十多年当前状态下(无娃无贷)日常生活支出的存款,在一线城市扛不住压力;2 、本来一直觉得自己没啥竞争力,又已经大龄,从最近两年开始,对很多事情都不感兴趣了,甚至有些抵触心态。后来了解到,其实这可能也是抑郁的一种表现,但我当时没有在意,就是觉得自己累了。

裸辞一时爽,年初领了礼包到六七月份才开始找工作,期间没有经济压力,存款不减反增。开始找工作之后,不太顺利,情绪变得焦虑,最后收获两个机会:A:该二线城市的某国企,业务基本对口; B:另一个一线城市的中厂,业务有些差异。国企 A 告知需要上会审批等流程,要等几个月,权衡后先去 B 异地上班入职,等 A 审批下来再离职回来,A 要是不审批,那也还有工作机会(只是还是得异地)

目前入职一个月,发现业务的确差距太大,而且我的岗位需要从 0 到 1 做探索性的项目,深入了解后发现可行性低,也很难满足老板们的预期。B 的 Leader 从刚入职时对我的期待,到后边不理不睬,甚至我主动约他 One-One 也多次推辞,摆出臭脸。我自己也有很大的责任,因为只把这当做一份过渡性的工作,没有全力冲刺。结果目前就处于非常尴尬的局面,自己心情非常抑郁,对工作更没有兴趣了,目前来看 B 已经基本没有通过试用期的希望,也有可能在试用期考核发起前提前被干掉。只可惜社保已经交了,工作经历无法隐瞒,只能评估是否应该尽早主动离职以降低影响。

空窗半年,又接着一段一两个月的短暂工作经历,且可能会在背调中收获后者领导的负面评价,感觉崩了,一旦国企 A 最终放我鸽子,我也不知道何去何从,最近一年简历基本不能看,职业生涯直接从大厂掉到谷底,开始懊悔自己今年的一系列骚操作。

最近一个月基本都是失眠,每晚醒来十多次,平均睡眠时间四五个小时不到

一直以来从没有看过心理医生,也觉得目前的局面,不是靠看心理咨询能解决的。但是又会觉得自己的很多问题,本质上都是心理问题。不知道找心理咨询有帮助吗?

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