一位职场新人近期遭遇了职业和情感的双重打击。因考虑购房问题，他跳槽至一家薪资更高的外包公司，但福利待遇远不如前。不久后，因现实经济压力，他与女友分手。新入职的公司项目管理混乱，开发总监要求团队从零开始搭建，流程多变且要求不一，令他倍感压力。身心俱疲的他，在情感失落、工作不顺、以及对未来的迷茫中，寻求各种排解方法却收效甚微，感到身心俱废，特向大家寻求建议。
😔 **职业困境与现实压力：** 用户因购房计划选择跳槽至薪资更高的外包公司，但承认福利待遇不如原公司。入职后发现新公司项目管理混乱，开发总监要求团队从零开始搭建且要求频繁变动，导致工作压力巨大，甚至萌生了尽快离职的想法，显示出其在职业选择和新环境适应上面临的现实挑战和不确定性。
💔 **情感失落与分手原因：** 用户与女友分手，原因归结于女友无法承受贷款压力，不愿继续当前的生活方式。用户认为自己已尽力表明为未来努力的态度，但女友的担忧最终导致了分开。这反映了用户在处理亲密关系时，可能侧重于解决问题的务实层面，而忽略了伴侣的情感需求和共同面对挑战的意愿，最终走向了分离。
😩 **身心俱疲与排解困境：** 连续的负面事件导致用户情绪低落，出现“戒断反应”，在新公司入职后更是雪上加霜，感到“人已经废了”。他尝试了多种方法，如电子游戏、学习、饮酒、与人聊天、接触新异性、按摩、外出游玩等，但均效果不佳，甚至加剧了负面情绪。这表明用户正处于一个情绪低谷期，需要更有效的支持和应对策略。
❓ **寻求帮助与未知方向：** 在多种尝试无效后，用户感到迷茫，不知道下一步该如何做，因此向他人寻求建议。他列举了自己尝试过但无效的方法，并表达了对未来的不确定感，急切需要新的思路来帮助自己走出当前的困境，重新振作。
前段时间因为考虑以后买房的问题，有问过要不要跳槽 想跳槽了，请各位前辈帮忙参考下 offer 是否可接，虽然节假日、福利什么的都不如原公司，还是个外包，但看着工资高一点还是来了。
随后因为一些问题 最终还是因为现实问题，两人分开了。，跟女朋友提了分手。
后面也有问过，她说我处理问题的态度不行，只想着怎么去解决问题，没有去问她的想法。我觉得是因为我能给的已经给了，我态度也表明愿意为了以后努力，但她不愿意每天想着还有这么多贷款，不愿意这么生活。最终就分开了。
从月初开始心里就一直难过，产生很大的戒断反应，后面慢慢好了一点。但上周入职新公司后，发现太不靠谱了。本来想着可以干点轻松的活，但那个开发总监直接让我们不按照原有的流程去做工作，给我们了一个案例让我们三个人自己从选型开始慢慢搭建，当时就觉得不太靠谱。
后面几天每天都开会，而且每天提的要求都不一样，越来越不靠谱。导致每天不仅要处理情感问题，还有搞工作上的烦心事，还要趁着没来多久赶紧跑换个工作，每天过的都很郁闷，真的是受到一点情绪波动就像哭。
也想了几种方式：
电子阳痿不想打游戏，打也是玩一会文明 6(太耗时间了)学习、看书 - 学不下去，学一会就胡思乱想喝酒的话可以逃避一下，但喝完什么事情都干不了了；不抽烟找人聊天 - 群里的同学和朋友都被我聊烦了；我爸不管，我妈也只是说说"咱家给不了她想要的条件"这种话接触新的女生 - 不知道聊什么，也没兴趣聊下去去按摩、足疗 - 不舍得花钱，想攒钱了出去玩 - 没有心情，也没想去的地方冲一发 - 冲完之后就贤者模式了，更郁闷了还容易困
感觉人已经废了，不知道大伙还有什么好的建议
