📱 **推迟手机使用并设定界限**：前Facebook安全官Alex Stamos认为，家长应尽量推迟孩子获得手机的时间，待其足够成熟后再考虑。他指出，很多孩子在13岁前就接触电子设备，这取决于家长的选择。他建议初期不要过早开放浏览器，以控制孩子接触的内容。拥有手机后，家长必须知道孩子的解锁密码并定期抽查，必要时可以没收，这并非不信任，而是为了防范网络风险。

⏰ **利用技术工具管理使用时间**：Stamos提倡启用系统自带的屏幕时间限制功能，并要求孩子晚上将手机集中放置，这既能限制使用时间，也方便家长检查。他特别提到，青少年深夜聊天容易引发严重的社交和学业问题，因此限制夜间使用至关重要。他还建议家长开启如苹果的“通信安全”功能，以拦截露骨照片的收发，尽管他也承认13岁以上的孩子可能绕过这些限制。

💬 **鼓励坦诚沟通，警惕网络欺骗**：Stamos强调家长应鼓励孩子坦诚交流，让他们明白即使犯错也能告诉父母，不会受到责罚。他提醒，网络上的坏人常利用孩子“不能告诉父母”的心理进行欺骗。家长应让孩子知道，如果有人要求他们保密，那对方很可能是在欺骗他们，并鼓励他们对任何让他们感到不适或可疑的在线互动保持警惕。

IT之家 9 月 19 日消息，据《商业内幕》今日报道，前 Facebook 首席安全官 Alex Stamos 认为，管理子女的手机要遵循一个原则：“信任，但要核查（trust but verify）”。

当前的中小学纷纷采取禁用手机、配发锁袋等措施，家长们也在纠结该给孩子多大“互联网自由”。Stamos 曾在雅虎和 Facebook 掌管安全事务，对网络世界的“黑暗面”有切身体会。

他详细介绍了给孩子制定的八条用机规则。首先要决定孩子何时能有手机。Stamos 说，自己 13 岁的女儿已经用上手机，“这是没办法阻止的”。他建议家长尽量推迟给孩子配手机，等孩子足够成熟再说。

据IT之家了解，其认为，很多孩子 13 岁前就用上电子设备，这完全取决于家长的选择。iPad 等平板可以锁定应用权限，他提醒家长最好不要太早开放浏览器，否则无法控制孩子接触的内容。

有了手机后，Stamos 建议家长必须知道孩子的解锁密码并定期抽查。“随时可以让他们交出手机，如果拒绝，就直接没收。”他强调，此举并非不信任孩子，而是为了防范网上潜伏的坏人。

面对“刷屏成瘾”，一些美国人干脆改用功能机或座机。Stamos 的方法更直接：启用系统自带的屏幕时间限制，并要求孩子晚上集中放置手机，这也是家长检查手机的好时机。

“很多青少年彻夜不眠，只因抱着手机互发消息。”他在邮件中指出，深夜聊天正在造成严重的社交和学业问题。

外界常提到，科技公司高管也限制自己孩子的上网时间。Meta CEO 扎克伯格会在社交媒体上遮住孩子的脸，2019 年还说过不想让孩子长时间看电视或电脑。谷歌 CEO 皮查伊 2018 年透露，他当时 11 岁的儿子甚至没有手机。

Stamos 同样要求孩子不能太早接触社交媒体，等到合适的年龄再注册账户，并必须设置成私密模式。他还认为社交媒体正在走下坡路，因为年轻一代更喜欢私密沟通，这其实是件好事。

Stamos 主张鼓励孩子坦诚交流。他提醒父母要让孩子明白，即便犯错也能说出来，不会受到责罚，因为网络上的坏人最擅长让孩子觉得“不能告诉父母”。他说，家长要让孩子知道，如果有人让他们保密，是对方在骗他们。

Stamos 还建议家长开启苹果的“通信安全”功能，可以拦截露骨照片的收发，但他也无奈地指出，13 岁以上的孩子还是可以绕过。