V2EX 09月18日
特种兵式五岳徒步:六天征服六座名山
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作者利用离职休假的机会,以“特种兵”的模式,用六天时间徒步攀登了黄山、衡山、华山、嵩山、恒山和泰山。文章详细记录了攀登过程中的身体感受、路线选择、景点体验以及遇到的挑战。作者分享了在不同山峰的徒步经历,如黄山的云雾缭绕、华山的惊险栈道、衡山的徒步艰辛、嵩山的林间小路、恒山的轻松登顶以及泰山的毅力攀爬。文中还提供了关于补给、装备和开销的实用建议,并总结了这次旅程对身心带来的影响。尽管旅途充满挑战,但作者最终成功完成了目标,并从中获得了巨大的成就感。

🎒 **“特种兵”式高效徒步**:作者利用离职假期,以极高的效率在六天内徒步攀登了中国五岳中的六座山峰(黄山、衡山、华山、嵩山、恒山、泰山),行程紧凑,充分利用时间,展现了挑战极限的精神。

⛰️ **各山特色与徒步体验**:文章详细描述了每座山的攀登特点和作者的亲身经历。例如,黄山的壮丽景色,华山的险峻栈道(鹞子翻身)和长空栈道(虽未体验),衡山的徒步艰辛,嵩山的林间小路,恒山的轻松登顶,以及泰山从中天门到南天门段的挑战。作者根据自身情况(如力量训练基础)进行了规划,但某些路段(如衡山徒步上山)的艰辛超出了预期。

💡 **实用旅行建议**:作者分享了宝贵的旅行补给和装备建议,包括使用电解质冲剂配合矿泉水、携带巧克力和糖果,推荐速干衣裤以应对多日徒步,并考虑使用一次性内裤袜子以方便清洁。同时,也提及了山上消费偏高,建议提前规划。

💪 **身心收获与成就感**:尽管高强度徒步和赶路导致身体免疫力下降,出现上火等症状,但作者认为这次经历极大地增强了自信心和解决问题的能力,为未来面对困难提供了强大的心理支撑,实现了“完成一个心愿”的目标。

前文回顾:离职小假期,去做五岳特种兵

个人身体素质,有一年的力量训练经历,会练腿(利好于爬山哈哈哈哈哈),基本上不做有氧训练。

我的首要目标就是把山爬完,连带着赶高铁,实际上时间有一点赶,所以山上的一些景点我都是匆匆瞅一眼就继续爬了。

我是按照黄山 - 衡山 - 华山 - 嵩山 - 恒山 - 泰山的顺序爬的,以下内容也按照这个顺序大概讲一下。

https://imgur.com/IStbCEu

https://imgur.com/xsAm2Pz

黄山

9.11 晚上,同事开车从上海去黄山山脚住下,第二天早上开始爬山。玉屏索道入山后开爬,早上起大雾,基本上啥也看不见,白茫茫一片,没预约到天都峰(这个要提前两天在网上预约)。中午放晴,奇峰峻岭啊真好看啊,一个好看的景换个角度又是另一种好看。下山走云谷索道,震撼。

不知道是不是因为先爬了黄山,给我胃口养刁了,后面的山没有带来更大的震撼。

下山后高铁赶往衡山,住酒店。

衡山

这个山的情况是,可以大巴或者徒步爬到南天门,然后徒步登顶祝融峰,然后再从南天门大巴或者徒步下山。我是从山脚徒步上山,说实话我不建议,因为上山的路是盘山公路加林间石板路,全程在林子里放眼望去全是树,不像黄山华山那样可以看见壮观的悬崖峭壁。因为时间问题我登顶祝融峰失败,爬到一半评估了一下可能时间赶不上高铁了选择放弃,回到南天门大巴下山。

如果想爬,我建议大巴上山到南天门,徒步上祝融峰,最后再大巴下山或者徒步下山。徒步上山不值当(个人感觉),林间石板路又窄又陡,给我爬的累死了,爬泰山都没这么累。

下山后高铁赶往华山,住酒店。

华山

从山脚按照北峰索道 - 北峰 - 中峰 - 东峰 - 南峰 - 西峰 - 西峰索道下山。从北峰到中峰是在山脊上爬,环顾四周很好看。东峰体验了鹞子翻身,还算刺激;长空栈道没排上队非常可惜。西峰索道下山,好看,强烈建议坐西峰索道(不管是上山还是下山)。

这一段难爬的点,我认为是北峰到中峰,在山脊上爬,直面日光,还陡峭。不过景色不错。

鹞子翻身和长空栈道可以体验,但是需要两个人抱团参加,否则不让进。预约可以线上预约,也可以线下直接排队,一个人 30 ,即两个人一个项目需要 60 ,全玩下来 120 。如果到了线下发现人不多可以直接排,但是记得带现金,线下排队只收现金。我因为一个人去,没办法线上预约,提前准备好了 120 的现金,到了现场直接抓落单的人问有没有组队意愿。

长空栈单没玩上,说说鹞子翻身。下去的一段路有点刺激,翻身下去的时候,景区工作人员会问你要不要拍照,两个动作,小照片 30 不含电子版,大照片 60 含电子版。两个动作花了我 120 就为了电子版照片,没办法最惊险刺激的这段下山路游客不能掏手机,只能让他们拍。下去后有一个亭子可以休息拍照,当天天气不错景色巨好看。对了,带了表的朋友,下去的时候记得注意,我的表盘就是刮花了😭。

下山后高铁赶往嵩山,住酒店。

嵩山

嵩山其实有少室山和太室山,少林寺在少室山,因为我只想爬山,所以选择了全程只能徒步的太室山。从太室山广场开爬,登顶到峻极峰,我觉得不算难爬。上山的路虽然是宽阔的石板路,但是还是在林子里钻,没啥意思。下山路线选择去看卢崖瀑布,虽然是下山,但是我的妈呀这段下山线太长了,走了好久,瀑布也不算啥大瀑布,就一点水落下来。

下山后高铁赶往恒山,住酒店。

恒山

我的评价是太简单了,上山只要一个小时就爬上去了。上山的一路上都是道观,我没咋细看。登顶后是一个石碑,标记海拔,合个照完事。下山也挺好下的,总而言之就是没难度。

至于悬空寺,我完全没去。如果有想去的朋友,除了买悬空寺入园票,还要买登顶票。我连入园票都没买,一眼没看只顾爬山。

下山后找个钟点房洗个澡,绿皮火车硬卧晃荡到泰山。

泰山

按照以前的想法,泰山应该是第一个爬的,结果放到了最后一个。但是前面爬完那么多山了,已经不害怕了。我选择从红门游客中心出发,全程徒步上山,三小时到达南天门,三小时二十分登顶玉皇顶。本来打算索道下山赶回上海的绿皮火车,登顶后发现时间充足状态也不错,直接选择徒步原路返回下山。

爬的话主要从中天门到南天门这段比较费劲,一抬头看见南天门那么远,路那么陡。不过我基本上闷头爬,没啥感觉就爬完了。

下山后找个钟点房洗个澡,绿皮火车硬卧晃荡回上海。

补给

说实话山上的东西都买的挺贵的,不管是水还是吃的。我总结的一个策略是,喝的买电解质冲剂,然后上山买矿泉水喝冲剂;吃的在山下买巧克力,必要时在山上买有糖可乐。

这个天气,衣服一定要买速干裤速干衣。我买了速干裤但是没买短袖,爬华山的早上在市区里转悠着找运动服店都没开门,晃悠到最后在一家女装店买了个速干衣去爬的(笑死)。我的功勋速干裤连穿七天没洗,今天回上海才洗。或许可以住提供洗衣房的酒店,晚上把速干衣裤洗一下。

内裤袜子或许可以买一次性的,应该会很方便。

运气很好,六座山都没有下雨。最冷的恒山我穿着短袖也能应付,泰山的前一天暴雨,但是去的时候大晴天也不冷继续短袖,爽!

开销

黄山两个人,五岳一个人,花销上可以看成都是一个人的开支。总开支近六千,其中一半在交通上,包括高铁、景区的索道和大巴、打车拼车等。吃大概一千,感觉是山上买水开销有点高。住宿我不咋挑,瞅着离山近的价格便宜的来。

https://imgur.com/kkU1t1r

收获

身体没废,爬到衡山恒山开始,腿有点酸,今天躺了一天感觉没啥问题了。主要是这六天,天天高强度爬山加赶车,平均睡眠在五到六个小时,把我免疫力干下去了,嘴唇上火,颏下淋巴结也肿了,估计要休息一周才能缓过来。

平常太宅了,高中大学毕业也没有旅游过。看网上其他人爬五岳,心里也痒痒的。趁着这次跳槽离职,给自己一个假期去旅游,完成一个心愿。

说真的,我靠我觉得我真牛逼,六天爬了六座山,还基本上都是徒步。以后遇到啥事我都能告诉自己:“黄山五岳我都干掉了,这我还解决不了?”

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