🔴 **科学揭示“红月亮”本质**：文章明确指出，俗称“红月亮”或“血月”的天象，其科学本质是月全食。当太阳、地球、月球三者几乎处于同一条直线上时，月球进入地球的本影，导致月面呈现暗红色。这并非灾祸之兆，也与健康、情绪无关，民间关于“血月”的种种迷信说法均无科学依据。

🔭 **天文观测指南与安全性**：此次月全食我国全境可见，且不同于日食，月全食可以直接裸眼观看，无需任何特殊防护措施。专家建议选择开阔的视野，并鼓励使用望远镜或相机进行更细致的观测，以便更好地欣赏这一壮观的天象。

⏰ **详细观测时间与罕见性**：文章提供了本次月全食的精确时间节点，包括半影食始、初亏、食既、食甚、生光、复圆及半影食终。其中，从食既到生光的全食阶段，即“红月亮”出现的时间长达1小时22分钟。此次月全食是本年度的重要天文事件，而我国上一次可见全过程的月全食发生在2022年11月8日，下一次则要等到2028年底，凸显了此次观测机会的难得。

🌍 **月食的成因与分类**：文章简要介绍了月食的形成原理，即月球经过地球影子（本影和半影）的现象。并区分了月全食、月偏食和半影月食三种类型，其中月全食因其视觉效果最为壮观而备受关注。

快科技9月7日消息，据央视报道，时隔近3年，我国将再迎“红月亮”。

北京时间今天（7日）午夜至8日凌晨，天宇将上演一次壮观的月全食，我国全境可见全过程。

有说法认为，“血月乃灾殃之兆”，其实是大错特错。从科学的角度来说，血月的本质是月全食，没有任何证据表明血月会影响健康或情绪，它不会让你头痛、失眠、生病。

“血月不能洗头”“孕妇不能出门”等说法，都是民间习俗，没有科学依据。

另外，和日食不同，血月不需要护眼，可以直接裸眼观看。建议找一个开阔地，带上望远镜或相机，慢慢欣赏。

天文科普专家提醒，这是本年度的重磅天象，感兴趣的公众不要错过。

当太阳、地球、月球三者恰好或几乎在同一条直线上，月球经过地球影子时，月球圆面被部分或全部遮住的现象称为月食。

地球影子又分为本影和半影，月球完全进入本影时为月全食，部分进入本影时为月偏食，仅进入半影时为半影月食。

中国天文学会会员、天津科学技术馆天文科普专家宋媛媛表示，月全食、月偏食、半影月食这三种月食中，月全食最好看。从地球上看去，月球表面将呈现罕见的暗红色。美中不足的是月全食发生在我国的后半夜，想看“红月亮”需要熬夜，观测月全食通过肉眼、望远镜、相机、手机均可。

就全球而言，每年发生日月食的次数最多为7次，最少只发生2次。最常见的是发生4次日月食，即2次日食和2次月食，今年就属于这种情况。这4次日月食中，对于我国公众来说，观测条件最好的就是本月的这次月全食。

这次月全食始于北京时间9月7日23时28分，此时月球开始稍微阴暗（半影食始）；

8日零时27分，月面开始有缺（初亏）；

1时31分，月球完全进入地球本影（食既）；

2时12分，月球的中心与地球本影的中心最近（食甚）；

2时53分，月球开始重现光芒（生光）；

3时56分，月球走出地球本影（复圆）；4时55分，月食现象结束（半影食终）。

其中，食既到生光为全食阶段，也就是民间俗称的“红月亮”“血月”，持续1小时22分。

上一次我国可见全过程的月全食是在2022年11月8日，而下一次可见全过程的月全食则要等到2028年12月31日至2029年1月1日，这是一次罕见的“跨年月全食”。