老哥们，请问一下腰椎间盘突出急性期过了之后 ，多久会复发呢，我现在22岁，过几天开学读研，现在查出来腰突，实在是有些绝望，一直想对以后找工作影响大不大？坚持康复锻炼是否可以减少它的发生呢？还有一点就是康复期还能否打羽毛球和跑步，爱好不多，这俩要是都干不了，我是真没招了……
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