文章回顾了播客行业的演变，特别是苹果的角色如何影响其发展。Marco Arment认为苹果的“佛系”运营促成了内容繁荣。同时，文章探讨了沟通技巧、亲密关系和自我介绍的重要性，强调积极反应和宜人性对关系稳定的影响，并提及神经质和猎奇型人格对婚姻的影响。最后，作者表达了在PostgreSQL技术方面的学习需求。

🌱播客行业的繁荣得益于苹果的“不作为”，这种策略促进了内容层面的百花齐放，形成了健康的长尾生态。

🗣沟通金字塔强调有效讨论需要寻求共识、针对性反驳和建设性意见，以实现高效交流。

💑亲密关系中最可靠的预测指数是恋人之间的积极反应程度，宜人性高的伴侣更容易拥有稳定婚姻，安全型人格尤其如此。

🧠神经质和猎奇型人格对婚姻稳定性有负面影响，前者易导致离异，后者则因追求新鲜事物而增加出轨风险。

👤自我介绍是建立第一印象的关键，文章建议采用技术性方法提升介绍效果，增强人际互动。

📚作者表达了在PostgreSQL技术方面的学习兴趣，希望获得专业指导，提升技术能力。

中文播客的前世今生RSS 20年 小宇宙负责人 Kyth 在20年写的文章。
播客客户端Overcast的开发者Marco Arment非常享受播客行业的现状，并对Spotify这些new money嗤之以鼻。他向来的观点就是：播客这个花园之所以实现了一定程度上的长尾、繁荣、大家自得其乐，就是因为苹果不作为。当最大的收听渠道在运营和行业发展上很“佛系”时，反而在内容层面促成了一定程度上的百花齐放。
沟通金字塔：怎样才能跟别人好好说话？
有效讨论 == 寻求共识 + 针对性反驳 + 建设性意见
亲密关系公约幸福相伴到老的秘诀是什么？
“研究表明，神经质高的伴侣更容易离异，而且常常和不幸婚姻直接相连。还有一种人格是所谓的「猎奇型人格」（novelty-seeking），开放性高，责任心弱，这样的人更容易猎奇，被新鲜事物吸引，自控能力比较差，对酒、毒品容易上瘾，也容易在婚恋中出轨，因为常常在婚恋中感到无聊，不耐烦。”对长期稳定婚姻最可靠的预测指数是恋人之间的积极反应的程度，这又直接源于性格中的宜人性（agreeableness）。也就是说在个性特征中，不太猎奇、比较随和、神经质程度不太高的人，容易拥有稳定的婚姻。在这三种感情纽带联结方式的人群中，安全型的人更容易在成年之后建立很稳定的关系，关系中的戏剧性也比较少。具有安全联结的方式就更容易和伴侣感情交流，较少误解，也较少争斗，容易深入交流，婚姻当然也就更稳定。
如何做好自我介绍？

来个技术的!

我希望有人告诉我的 postgres 的事