早晨起来空腹，隐隐约约能看见马甲线，但吃完饭马甲线看不到，坐着有点小肚子，晚上马甲线完全看不到，有点小肚子，但是穿衣服看着腰细，身材好，有博主说这种属于现实中已经算是很自律了，那种体脂率低，马甲线特别明显的除了天赋特别强的，大多数人因为忙于工作，家务，看孩子其实很难保持，不管是男是女，早晨一大早起来996，一周休息一天，甚至一天都不能休息，回家还得照顾孩子，回家已经身心疲惫，浑身乏力，说他们不自律之前有没有考虑过他们一天到底有多累
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