为什么“见过很多世面”的人不容易大喜大悲
我之前和朋友去西北大环线旅行时就有个感慨，因为同行的另一辆车坐的都是一帮大学生或毕业不久的“小朋友”，一路上欢声笑语，看到了好看的风景会发自内心地表现出“兴高采烈”。说实话我和朋友有些羡慕，对比起来我们就显得特别“冷淡” —— 就是你也会觉得风景很美，但就是没有那种发自内心“兴高采烈”的冲动了
这也说明享受生活这件事，能早做就一定不要晚做，因为当你年轻时去旅行见到风景的“喜悦”，和你后来见到风景的“感慨”是完全不一样的心境，举个不恰当的比喻，就像巴菲特说的，“不要妄图把性生活留到老年时再用。”…
而我最近读了一篇很有意思的研究，是对于【人类情绪】这个问题的最新研究理解，也从科学上解释了，为什么“见过很多世面的人”不容易大喜大悲
这个理论叫“情绪构建论”。它的核心观点是 —— 大脑为了达到节省能量这个最核心的诉求，环境对你的各种刺激，会让大脑直接拉开你在成长过程中形成的各种【反应抽屉】，各种【反应抽屉】里面装的就是已经“打包好的”不同的情绪反应模式
比如，你从小听到了关于情绪的词汇（愤怒、害怕、兴奋等等），会被大脑不断地分类和压缩进入不同的【反应抽屉】，为什么要压缩打包呢?
因为外界环境和身体每时每刻传来的信号太多太多了，等外界和身体的各种信号涌来，大脑会看看哪个抽屉最能代表这些感觉的大杂烩，就把大杂烩归类到预设的【反应抽屉】中方便进行下一步决策，把几千条原始数据抽象为几个抽屉，大脑处理信息的压力就会骤降
更关键的是，这些【反应抽屉】的生成，是从生活和文化里习得的
首先，比如你小时候哭闹，父母就会哄说：“别生气啦，玩具给你给你”，但有时也会说：“别害怕，这是逗你玩的”，可能是之前把你吓着了。于是你的大脑就会把夹杂着各种信号的复杂感受结合情景，压缩到“生气”和“害怕”这些情绪抽屉里
反复多年，这些情景就在脑中建立了稳定的【产生刺激】-【拉开情绪抽屉】的关系
其次，后天文化学习也会形成更多【抽屉】
比如东方文化中有一个类似“心照不宣”的情绪元素。具体表现就是，一个已经比较成熟的人，还表现得像孩子那样故意地展现出不成熟的状态，故意撒娇，而且不用语言明说的情况下，向对方索取宠爱的一种行为，就是“懂的自然懂”
双方如果配合得好，就相当于成功地完成了一次“只有我们懂”的良好关系互动 —— 你不说我也不说，双方还能互相理解，动作上还能配合到位
但在美国文化里压根就没有明确对应的类似“心照不宣”这个情绪对应的翻译。美国文化里讲究个人主义、独立、成熟，直接表达感受。如果放在美国，这种有点“作”的情绪很可能是会被鄙视的
但是，如果你知道世界上有这样一种叫作“心照不宣”的文化，这个新词实际就增加了你大脑处理情绪时的【抽屉】，你大脑对环境刺激的反应也就更全面
所以，怎样让自己有更细腻和更全面的情绪体验，不至于太“神经大条”？就是增加你的【情绪抽屉】数量
而幸运的是【情绪抽屉】数量是能够通过后天“读万卷书”‘，“行万里路”，收集环境和文化的刺激来形成的
这也是为什么读了很多书，见过很多世面的人不会大喜大悲的原因，所谓 “胸有激雷而面如平湖者，可拜上将军。”
