如题，大号有熟人小号求助jrs。小弟看球赛单打已有10多年历史，频率较高。最近新交女友感情好，遂相约打球。实战中对方很配合身材也不错，但并没有想象中的那么舒服，没有想投篮的感觉，反而出现疲软下场休息，后来竟通过看球赛重新上场，最后也是害怕再次疲软草草猛攻直至投篮，看得出没有给对方很好的体验。
在此求助各位老球友，如何调整比赛状态
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